Våre personlige trenere

Alle personlige trenere i Fresh Fitness godkjennes via to intervjuer og en praktisk prøve. PTene innehar også PT-sertifikat fra en europeisk godkjent skole. Mange av trenerne har i tillegg også en 3-5 årig utdannelse innenfor helse, trening og ernæring. Vi i Fresh Fitness er svært opptatt av faglig kompetanse, men vi er like opptatt av å samarbeide med trenere som er gode med folk.

For at du som medlem skal motiveres best mulig slik at du når de målene du ønsker deg, er det viktig at du møter en fagperson som forstår deg og evner å forklare deg hva som kreves på en ordentlig måte. Når du skolerer våre personlige trenere er vi derfor opptatt av hvordan PTene evner å motivere sine kunder på best mulig måte mot best mulig resultat. 

Vi håper du tar deg turen til ditt nærmeste Fresh Fitness treningssenter for å treffe en av våre PTer. Du finner alle våre personlige trenere her

Fresh Start

Alle nye medlemmer får tilbud om Fresh Start når de melder seg inn hos oss. Personlig trener lytter til din motivasjon og dine behov og gir deg noen enkle verktøy som gir deg en god start på din trening

Dersom du ønsker å fortsette samarbeidet med den aktuelle personlig treneren eller en annen, legger dere en plan for et opplegg fremover.

Alle våre personlige trenere har ulik spisskompetanse, så innholdet i samtalen vil kunne variere basert på dine behov, forutsetninger og ønsket effekt av treningen.

For å benytte deg av dette tilbudet drar du til ditt nærmeste senter og tar kontakt med oss i resepsjonen i bemannet åpningstid, eller ved å kontakte en av våre PTer.

Priser for PT

Våre personlige trenere har 4 ulike nivåer, men alle hos oss er sertifiserte PT'er med minimum årsstudium, uavhengig av nivå. Mange har også høyere utdanning innen trening, helse og ernæring, samt annen idretts- og treningspesifikk kompetanse. I tillegg må alle våre PTer bestå en praktisk audition og delta på internkursing

Her finner du oversikt over våre PT'er og hvilket nivå de er. Husk at du har muligheten til å delbetale dine PT-timer. Spør din PT om mer informasjon.

Nivå 1

Nivå 2 - PT er sertifisert personlig trener, samt har gjennomført internkurs i Fresh Fitness.

Nivå 3 - PT må ha gjennomført minimum 2000 PT-timer, samt gjennomført internkurs i Fresh Fitness. Personlige trenere med relevant høyere utdanning, dvs. bachelor grad- eller minimum 180 studiepoeng går automatisk inn på nivå 3, forutsatt spesifikk PT sertifisering. Eksempler på utdanning: Fysioterapaut, ernæringsfysiolog etc.

Nivå 4 - PT må ha gjennomført minimum 4000 PT-timer, samt gjennomført internkurs i Fresh Fitness. Personlige trenere med mastergrad innen relevant helse og treningsfag, eller som har samlet over 300 studiepoeng går automatisk inn på nivå 4, forutsatt spesifikk PT sertifisering. Eksempler på utdanning: Fysioterapaut, ernæringsfysiolog etc.